大家好，我是中医张晓娜。

麦冬我们都知道，养阴生津，润肺止咳的良药，可以治疗咳嗽，痰稠，咽喉不利，还可治疗热伤津液所致的，咽干口渴，大便干燥难解，舌红少苔，烦躁不安等，但今天我们要说的药，不但养阴，润肺止咳，还能补肾，把阴液都补到骨缝里，麦冬都要叫它“大哥”它就是天门冬。

《修真秘旨》中记载坚持服用天门冬200天可使人心情放松，身体舒畅，使身体僵硬的人放松身体，体弱多病的人变得强健，服用1年，身体如燕，服用3年奔跑快如骏马。常吃还能活三百年！可见此药在古代修行者中确实是“神化”的存在，那今天我们就来看看此药为何如此神奇！

首先是《神农本草》中记载天门冬可“杀三虫”，这个三虫，在道家里指的就是“三尸虫”上虫在丹田，让人自私自利，贪慕虚荣，中虫在丹田，让人贪吃，贪喝，下虫也在丹田，让人贪淫，好色。那天门冬就可以收住着浮游在外的火，让人心中清净，对于古人来说是离成仙更近一步，但对于我们来说是清心寡欲，安心神，助睡眠，化解焦虑，缓解烦躁的良药。

然后肾为先天之本，肾阴不足就会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，骨质疏松，记忆力减退等症状，那天门冬归肾经，可以深入肾经，滋补肾阴，从而改善肾阴虚带来的一系列不适，此外。天冬门还可以把散失在外的阳气拉回到肾和骨髓中，从而使阴阳平衡，促进对骨骼的修复和生长，让人筋骨强健，步伐轻盈。

最后就是天门冬也是以润肺止咳的作用出名，因此，肺为娇脏，若是它受到了外邪侵袭，导致了肺燥干咳，痰少还黏，咽喉肿痛，就可以用它来养阴生津，缓解这些不适。

最后要提醒大家，此药服用很有讲究，因此药过于苦寒，不能直接熬水喝，喝一周就会导致胃口极差，这个药古代是配酒而服，是用酒中烈性和此药的凉润来中和，此外也可以酿酒，大文豪苏东坡酿最后酿的酒就是天门冬酒。最后如需服用，最好还是咨询一下医生。好了，今天的分享就到这里了，我们下期再见！